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「カイロプラクティックたんぽぽ」院長のブログです

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感情

感情は、

身体感覚に名前をつけたもの

とも言えます。


脳科学的には、

湧き上がった感情は

90秒ほどで

自然に消えるそうですが、

いつまでも引きずってしまう事も

ありますよね。


それは、

感情を思考の渦に取り込んでしまうから。

放っておけば勝手に消えていく感情を、

グルグルと思考の渦に入れて、

エンドレスへ。


感情を思考の渦に取り込んで

現在進行形で

グルグル回し続けている状態の身体や

過去のそうした「感情+思考」を

奥底に抑え込んだ身体は

単純にコリを緩めるとか

骨盤や背骨を矯正することでは、

なかなか変わらないもの。


最近、

心理療法ではなくて

あくまで手技で

そういう身体の動かし方の

ヒントがつかめてきた、気がします。


深めていこう!








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