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「カイロプラクティックたんぽぽ」院長のブログです
最近、自分自身

カフェインを取り過ぎているな~と。

珈琲、緑茶・・・

水メインはそのままに、

ルイボスとか、麦茶とかにして、

カフェイン量を少し減らしていこう。

交感神経の活動を少し落とした中で、動く方向で。